''
ENTRENAMIENTO PARA LA ESCALADA
ENTRENAMIENTO PARA LA ESCALADA
ENTRENAMIENTO PARA LA ESCALADA
ENTRENAMIENTO PARA LA ESCALADA

Entrenamiento para Escalada

$39.900 
Impuestos
Impuestos incluidos

El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta Entrenamiento para escalada un manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada.

6 cuotas sin interés / Stock Disponible
Descripción

El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y entrenador –autor de numerosos manuales sobre entrenamiento–, Eric Hörst combina las últimas vanguardias en ciencia deportiva con sus décadas de experiencia escalando y entrenando a miles de escaladores, para presentarnos un texto repleto de información actual y práctica sobre qué hacer y cómo hacerlo.

13 capítulos que abordan desde cuestiones relativas a la técnica, la movilidad o la fuerza, la mente a la nutrición, la recuperación, la potencia o las lesiones. Además incluye un amplio epílogo que reúne  tablas de entrenamiento y de autoevaluación.

Sin duda, el manual definitivo de entrenamiento para la escalada.


  • ISBN: 978-84-9829-413-2
  • Editorial: Ediciones Desnivel
  • Páginas: 352
  • Formato: 17 x 24
  • Plaza de edición: Madrid , España
  • Encuadernación: Rústica
  • Idiomas: Español
  • Fecha de la edición: Enero 2018
  • Edición Nº: 1
Detalles de producto
Desnivel
978-84-9829-413-2
Tab Title
Tab Content
Reseñas(0)

Reseñas

No hay ninguna opinión por el momento.

Estas revisando “Entrenamiento para Escalada”


.png .jpg .gif

Ofertas

Este sitio web utiliza cookies para garantizar que obtenga la mejor experiencia en nuestro sitio web.

Registrarse

Megamenu

Comparar0Mi lista de deseos0

Tu carrito

No hay más artículos en su carrito