Manuales Montañismo
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Clásico manual de la prestigiosa Royal Geographical Society

$20.900  Precio

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Escalada deportiva con niños y adolescentes manual

$24.900  Precio

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¿Trabajas o haces deporte bajo un calor intenso, un frío terrible, a gran altitud, sumergido a gran profundidad o en aire contaminado?

$18.900  Precio

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Dirigido a escaladores, esquiadores, raquetistas y snowboarders.

$19.900  Precio

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No podemos escalar con seguridad sin la cuerda, y no podemos usar ésta sin los nudos. Los nudos son como la vida, son diablillos escurridizos, llenos de enredos y complicaciones y ninguno de ellos perdona

$16.900  Precio

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La alta montaña no es sólo un mundo de paisajes bellísimos y cimas prestigiosas, sino también un lugar inhóspito para el ser humano.

$17.900  Precio

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Pete Hill y Stuart Johnston reúnen en este completísimo manual todas las técnicas que se utilizan en montaña, en todas las circunstancias y condiciones.

$23.900  Precio

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Segunda edición del aclamado manual Alpinismo extremo, que es una lección magistral de Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los límites de lo realizable.

$28.900  Precio

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La escalada en hielo y mixto pero, más concretamente, la progresión por cascadas de agua congelada y por rutas de roca bien aseguradas atrae poderosamente la atención de un buen número de personas de los cinco continentes.

$25.900  Precio

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El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo

$14.900  Precio

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Miles de pruebas sobre terreno real han permitido a la Comisión Técnica Nacional Italiana unificar los criterios de algunos de los mejores guías alpinos y mostrarnos incluso técnicas hasta ahora no tratadas en los manuales

$16.900  Precio

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Hans Florine y Bill Wright se privaron de escalar y del contacto con la roca tan sólo el tiempo necesario para escribir este libro, ya que como ellos mismos dicen: "La única cosa mejor que escalar es escalar aún más.

$19.900  Precio

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En este trabajo monumental, Javier Sintes -alpinista, ecologista, escritor, fotógrafo de la naturaleza, viajero y mil cosas más- reúne a un auténtico StarTeam del alpinismo.

$39.900  Precio

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Los escaladores dependen en gran medida de las cuerdas y cintas exprés; en consecuencia, también lo hacen de los nudos.

$12.900  Precio

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La montaña no es sólo un escenario bellísimo de espectaculares cimas, sino que también es un ambiente hostil y potencialmente peligroso, un medio propicio para accidentes y enfermedades.

$16.900  Precio

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Desnivel

Quinta edición ampliada y actualizada en la que encontramos información sobre material, vestuario, medios de seguro, el equipo, la retirada, los accidentes y peligros de alta montaña, además de útiles consejos sobre entrenamiento.

$15.900  Precio

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Los autores, todos de primerísima fila, han realizado un trabajo serio y fundamentado en la práctica, y será útil tanto para el que nunca se ha subido a un estribo

$21.900  Precio

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CORRER TODA LA VIDA CORRER TODA LA VIDA
  • Nuevo
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Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr. 

$21.900  Precio

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Esta obra se propone acompañar al montañero a lo largo de todas las etapas que median entre la gestación de la idea de ir a los Andes y la cumbre de su montaña, presentando información útil para cada una de ellas.

$19.900  Precio

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MANUAL PRÁCTICO PARA EL... MANUAL PRÁCTICO PARA EL...
  • Nuevo
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¿Quieres unirte a este fenómeno imparable de correr? ¿Quieres ser un runner? Con este manual, además de iniciarte con buen pie, podrás desarrollar tu plan de entrenamiento para alcanzar tus objetivos

$25.900  Precio

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Este libro es el resultado de ocho años de constante evolución e investigación por parte de su autor, David Macià.

$17.900  Precio

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Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica.

$20.900  Precio

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¿Qué es un espacio confinado? Un espacio confinado es un lugar de dimensiones reducidas y de difícil acceso –con medios limitados para entrar y salir.

$24.900  Precio

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Más allá de lo que cuentan los relatos, ¿sabemos realmente lo que significa ir de
expedición?

$16.900  Precio

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Los últimos 20 años han sido testigo de una auténtica revolución en la escalada deportiva. Los grados de dificultad se han disparado hasta unos límites asombrosos.

$16.900  Precio

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En esta continuación de su popular Cómo entrenar y escalar mejor, Hörst presenta una síntesis singular de los últimos métodos de entrenamiento de fuerza, estrategias prácticas comprobadas y poderosas técnicas de entrenamiento mental que te fortalecerán para escalar mejor, independientemente de tu nivel actual.

$19.900  Precio

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Con esta nueva edición -4ª- revisada y actualizada, su autor trata de cubrir una laguna existente dentro de las publicaciones de montaña que se han editado hasta el momento, desarrollando una serie de áreas de conocimiento que en los manuales de iniciación no se analizan en profundiad, y que en otros más técnicos no se plantean.

$16.500  Precio

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Con buen tiempo y conocimientos básicos es fácil orientarse, es decir, poder identificar el paisaje desconocido del que informa el mapa y distinguir nuestro itinerario en el mismo.

$13.900  Precio

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Un manual imprescindible para aquellos que quieren conocer la manera de prevenir y solucionar los problemas que pueden surgir tanto en expediciones como en nuestras salidas de fin de semana.

$18.900  Precio

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Pensado para escaladores de nivel medio con conocimientos limitados de la progresión de primero, este manual ofrece una visión completa de diferentes aspectos de la escalada clásica, desde el manejo de la cuerda, el material o las diferentes técnicas.

$17.900  Precio

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Aunque los sistemas técnicos de protección son necesarios, en el balance final no serán éstos los que nos proporcionen seguridad, según los expertos guías e instructores de montaña Mark Houston y Cathy Cosley.

$24.900  Precio

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Ediciones Desnivel publica el segundo volumen de este excelente trabajo realizado por la Federación Alemana de Montaña, en el que el prestigioso experto en seguridad en montaña

$26.900  Precio

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En su primer big wall, colgado con las manos sudorosas en una pared de 900 metros durante días y días, Jared Odgen aprendió a escalar solo, por el método de prueba y error

$25.900  Precio

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Este manual nos proporciona la información más completa, actualizada y fácil de entender sobre cómo colocar seguros fiables y montar reuniones a prueba de bomba, que protejan nuestra vida.

$17.900  Precio

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Eric J. Hörst –escalador experimentado, entrenador de escalada y renombrado autor–, te ofrece aquí toda la información que necesitas para iniciarte en la escalada y... divertirte.

$27.900  Precio

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Cada día es mayor el número de esquiadores de travesía que buscan la tranquilidad en las montañas nevadas.

$29.900  Precio

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Este libro es la guía oficial para el certificado de Guía de Montaña Invernal (Winter Mountain Leader) y para el de Instructor de Montañismo en el Reino Unido, y representa una herramienta de referencia para todos los montañeros que se aventuren en nieve no glaciar y hielo.

$26.900  Precio

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Unos anclajes buenos y resistentes son la base de la escalada en roca. Si ya conoces los principios básicos del montaje de reuniones

$14.900  Precio

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Si escalas con asiduidad, tarde o temprano será inevitable que te veas metido en una situación delicada a buena altura del suelo.

$21.900  Precio

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Si tu experiencia como excursionista o escalador de roca te lleva cada vez más arriba; si el frío y remoto entorno alpino te atrae cada vez más, este es tu libro.

$39.900  Precio

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Desde la ampolla al edema pulmonar de altitud, y desde la simple caminata hasta la expedición himaláyica, en este manual encontrarás orientaciones para saber defenderte ante cualquier posible eventualidad, sea cual sea la actividad que practiques en la montaña.

$22.900  Precio

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Descifrar lo que nos dicen las nubes, identificar las señales de un cambio de tiempo a corto o medio plazo en montaña, conocer los tipos de tormentas que existen y los mejores consejos para protegernos de ellas son algunos de los temas que se van a tratar en este manual

$19.900  Precio

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Tercera edición, ampliada y actualizada, del prestigioso manual Medicina para montañeros, un libro de referencia para los montañeros de nuestro país.

$13.900  Precio

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Nueva edición (3ª) totalmente revisada, actualizada y ampliada de uno de nuestros manuales de referencia. Desde que viera la luz, mucho ha cambiado desde entonces esta actividad profesional que, hoy por hoy, se encuentra plenamente integrada en el ámbito laboral.

$22.900  Precio

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Nueva edición revisada del que ya es el manual de referencia, imprescindible tanto para bomberos como para el resto de profesionales y voluntarios del rescate en las ciudades. 

$18.900  Precio

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Nueva edición revisada y actualizada de este manual clásico de montaje de rocódromos personales.

$17.900  Precio

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Tercer volumen de una obra que se ha convertido ya en el manual de referencia de seguridad en montaña en toda Europa.

$24.900  Precio

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Reunidas en este manual todas las técnicas de utilización de las cuerdas en montaña, tanto si se trata de una ascensión como si se trata de una escalada alpina con diferentes dificultades en roca, nueve, hielo y glaciares.

$14.900  Precio

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Desde la publicación de la primera edición inglesa en 1960, La libertad de las cimas se ha convertido en todo un clásico entre los textos de montañismo

$37.900  Precio

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«Todo sucede en un instante. No controlas ese instante y pierdes tu oportunidad. Eso es la esencia del rendimiento… Podemos aprender a entrenar más inteligentemente en previsión de ese instante.

$13.900  Precio

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Con este manual, sus autores –experimentados bomberos– aportan una visión actualizada del mundo vertical desde otras perspectivas, así como ofrecen sistemas de protección válidos para que el bombero pueda realizar su labor de forma segura y eficaz.

$23.900  Precio

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La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida.

$21.900  Precio

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Este manual describe todo lo que es necesario conocer para realizar un correcto montaje de las reuniones, partiendo del material necesario

$18.900  Precio

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La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña

$22.900  Precio

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Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas. Steve House es uno de los más importantes alpinistas del momento no solo por los logros que ha conseguido sino, sobre todo, por su manera de entender y practicar este deporte.

$37.900  Precio

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¿Quién es consciente cuando duerme de que está soñando? ¿Y cuando escalas? Cada paso que superas, ¿lo haces bajo un estado de plena consciencia? ¿Cuántas veces necesitamos equivocarnos para aprender?

$17.900  Precio

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1.001 consejos de escalada no es un manual de escalada corriente.  Es una generosa recopilación de todos esos trucos que marcan la diferencia entre ir todo bien o ir todo regular (o mal) cuando estamos en una pared, en una montaña, o sencillamente cuando planeamos nuestro próximo gran viaje.

$22.900  Precio

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La vida y el propio desarrollo humano implica dejar huella en nuestro entorno. Sin embargo, hay huellas que construyen y otras que destruyen, aunque en muchos casos su impacto no sea inmediatamente evidente.

$13.900  Precio

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En esta guía-manual de nutrición deportiva encontraremos consejos sobre alimentación y salud fáciles de entender y de llevar a la práctica.

$28.900  Precio

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Tanto si tus aventuras te llevan al último rincón del mundo como al parque que hay detrás de tu casa, siempre quieres regresar de tus excursiones con imágenes que inspiren y entretengan

$16.900  Precio

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