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Desnivel

¿Trabajas o haces deporte bajo un calor intenso, un frío terrible, a gran altitud, sumergido a gran profundidad o en aire contaminado?

$18.900  Precio

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Desnivel

El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo

$14.900  Precio

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Este libro es el resultado de ocho años de constante evolución e investigación por parte de su autor, David Macià.

$17.900  Precio

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Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica.

$20.900  Precio

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Los últimos 20 años han sido testigo de una auténtica revolución en la escalada deportiva. Los grados de dificultad se han disparado hasta unos límites asombrosos.

$16.900  Precio

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Desnivel

En esta continuación de su popular Cómo entrenar y escalar mejor, Hörst presenta una síntesis singular de los últimos métodos de entrenamiento de fuerza, estrategias prácticas comprobadas y poderosas técnicas de entrenamiento mental que te fortalecerán para escalar mejor, independientemente de tu nivel actual.

$19.900  Precio

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Nueva edición revisada y actualizada de este manual clásico de montaje de rocódromos personales.

$17.900  Precio

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Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas. Steve House es uno de los más importantes alpinistas del momento no solo por los logros que ha conseguido sino, sobre todo, por su manera de entender y practicar este deporte.

$37.900  Precio

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¿Quién es consciente cuando duerme de que está soñando? ¿Y cuando escalas? Cada paso que superas, ¿lo haces bajo un estado de plena consciencia? ¿Cuántas veces necesitamos equivocarnos para aprender?

$17.900  Precio

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Los estiramientos nos ayudan a prevenir lesiones y, cuando las padecemos, colaboran en nuestra adecuada recuperación.

$14.900  Precio

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Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento.

$24.900  Precio

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Guerreros de la roca: entrenamiento mental para escaladores, se ha convertido desde su publicación en 2005 en una obra de referencia entre los escaladores, que han sabido apreciar sus valiosas aportaciones.

$19.900  Precio

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Motivación, compromiso con el entrenamiento, cross-training, el dolor, la fatiga. Una visión completa para mejorar la autoestima e incrementar las capacidades atléticas: los ingredientes necesarios para alcanzar el máximo rendimiento.

$19.900  Precio

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Biblioteca

Con mas de diez mil ejemplares vendidos en Chile y Argentina, un libro que te permite aprender del Juego. Empuja a tu equipo más allá de sus límites.

$14.900  Precio

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EL MANUAL DEFINITIVO PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO

$39.900  Precio

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ENTRENAMIENTO PARA ATLETAS... ENTRENAMIENTO PARA ATLETAS...
  • Nuevo
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EL MANUAL DEFINITIVO PARA ESQUIADORES Y CORREDORES DE MONTAÑA

$39.900  Precio

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ENTRENAMIENTO DE ESCALADA...
  • Nuevo
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La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. Sin embargo, no siempre sabemos filtrar y seleccionar cuál es la correcta. 

$29.900  Precio

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CORRER TODA LA VIDA CORRER TODA LA VIDA
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Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr. 

$21.900  Precio

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MANUAL PRÁCTICO PARA EL... MANUAL PRÁCTICO PARA EL...
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Desnivel

¿Quieres unirte a este fenómeno imparable de correr? ¿Quieres ser un runner? Con este manual, además de iniciarte con buen pie, podrás desarrollar tu plan de entrenamiento para alcanzar tus objetivos

$25.900  Precio

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