Arnés escalada con 4 porta equipos y acolchado de gran densidad.
Se trata de una actividad a caballo entre el excursionismo y la escalada que te permitirá progresar por montaña combinando la accesibilidad, el "riesgo", la belleza y la espectacularidad del entorno.
Arnés escalada ideal para grandes paredes gracias a sus 7 porta equipos.
El alpinismo invernal es la máxima expresión del montañismo. Se desarrolla en un entorno exigente y hostil donde se necesita un bagaje de formación y experiencia más amplio, ya que para la progresión y la seguridad, el montañero necesita poner en práctica todas las técnicas.
El guía profesional Raúl Lora os ofrece en Alpinismo. El arte de la eficiencia soluciones sencillas y eficientes a esos problemas que surgen durante la preparación y el desarrollo de cualquier escalada en terreno de montaña, ya sea roca, nieve o hielo.
Increíble combinación de ligereza, seguridad y sostenibilidad. Estas cintas expréss se adaptan bien a la escalada alpina y de varios largos, gracias a sus 20cms en sólo 83grs.
Zapatilla confiable para todos los que inician en la escalada, así como escaladores que necesitan una zapatilla para muchas horas.
Striker QC es el pie de gato ideal escaladores que se están iniciando o gustan de la comodidad, gracias a su forma ligeramente asimétrica.
De la escalada deportiva a las vías de pared pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes.
Arnés ideal para escalada deportiva, ligero, transpirable y polivalente gracias a su porta caritool
No pretende proporcionar un método de entrenamiento mágico, sino que trata de analizar las necesidades deportivas desde el punto de vista de las ciencias del ejercicio
Perfecto para escaladores jóvenes y aquellos que no pueden cargar demasiado peso.
Pantalón de escalada muy cómodo y elasticado, de secado rápido y parcialmente resistente al viento.
Los Jaws son unos cómodos pantalones de escalada con cintura elástica
Edición revisada de uno de los manuales básicos del fondo Desnivel en lo que a seguridad en montaña se refiere.
El Fury es una zapatilla de escalada diseñada para el boúlder de alto rendimiento más exigente. Está construido sobre la horma más avanzada y cuenta con una suela altamente adhesiva y una banda alrededor del talón y la puntera para brindarle la máxima confianza cuando realizando movimientos altamente técnicos.
En su constante evolución, el entrenamiento moderno del esquí ha ido cambiando su perspectiva biomecánica y "tecnicista" para centrarse en las sensaciones y en cómo interactuamos con el medio en el que nos movemos.
Biner Fix para la fijación del mosquetón inferior para tu express
¿Quieres unirte a este fenómeno imparable de correr? ¿Quieres ser un runner? Con este manual, además de iniciarte con buen pie, podrás desarrollar tu plan de entrenamiento para alcanzar tus objetivos
Increíble combinación de ligereza, seguridad y sostenibilidad. Estas cintas exprés se adaptan bien a la escalada alpina y de varios largos.
Manual que ayuda a los escaladores ya iniciados que quieran aprender o mejorar sus habilidades para enfrentarse a la escalada de fisuras.
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Entrenamiento técnico, físico y mental para entrenar
Cintas exprés de 40cms
Ligeras adecuadas para escalada de varios largos y tradicional.
De todos los «juegos» a que se entregan los alpinistas en las montañas más altas del planeta, el más difícil y más cruel consiste en escalar las catorce cumbres de más de ocho mil metros en medio del atenazante frío invernal.
Cintas exprés de 60cms
Ligeras adecuadas para escalada de varios largos y tradicional.
Cintas exprés de 80cms
Ligeras adecuadas para escalada de varios largos y tradicional.
Pie de gato suave construido sobre nuestra exitosa horma de alto rendimiento, especialmente diseñado para búlder y utilizando principios de construcción modernos.
Chaqueta ligera de pluma ECO gracias a su fabricación con material reciclado y pluma con origen certificado.
Chaqueta ligera de pluma ECO gracias a su fabricación con material reciclado y pluma con origen certificado.
Cabo de anclaje ajustable con absorción de energía y auto-aseguramiento (SBEA).
Cabo de anclaje ajustable con absorción de energía y auto-aseguramiento doble (SBEA).
La mejor guía para moverse a nuestro aire por Patagonia, una extensa área que comprende la parte sur de dos países: Chile y Argentina
Aunque existen muchas formas de adaptar la nutrición para conseguir tus objetivos, Nutrición para escalar se centra en la salud, la estética y el rendimiento.
El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para escalar».
La escalada es una actividad física que nos permite desarrollarnos a nivel corporal y mental, evolucionando a través de la práctica distintos aspectos más allá de la fuerza, entre otros, la confianza, la seguridad, la atención o la flexibilidad.
Un enfoque que da prioridad al entrenamiento de dedos para una mejora en la escalada
De los mismos autores del manual de referencia La Biblia de la escalada, este libro te presenta una colección de ejercicios diseñados específicamente para ayudarte a entrenar la técnica y la fuerza para que puedas progresar y mejorar escalando.
Aunque hay quienes consideran que el routesetting es el arte de crear un problema de escalada en un mundo de presas de colores, hoy día es un trabajo que no trata solo de colocar agarres llamativos en un panel como tal, sino que requiere de capacitación y un proceso de formación continua.
Los traumatismos representan la mayor parte de las lesiones observadas en montaña, por lo que es imprescindible conocer la forma de tratarlos, ya sea con material de fortuna y el botiquín de la mochila, o con el botiquín más completo que puede encontrarse en un refugio o en un dispensario de primeros auxilios de una estación de esquí y montaña.
Denis Urubko, uno de los grandes referentes del alpinismo mundial, periodista freelance, escritor y ponente en conferencias, atesora en sus treinta años de actividad un palmarés deportivo extraordinario.
Mal de altura se ha convertido en una lectura obligada para todo amante de la literatura de montaña, de aventura o de viajes. Un best seller internacional tanto por la calidad de la historia como por el acierto con el que su autor, Jon Krakauer, nos narra lo sucedido.
La otra historia de la expedición antártica de Shackleton
Krzysztof Wielicki (Polonia, 1950) es una de las grandes figuras de la historia del ochomilismo que le hizo merecedor en 2018 del Premio Princesa de Asturias de los Deportes junto con Reinhold Messner, y del Piolet de Oro 2019 a toda su carrera alpina.
Misterio, obsesión y muerte en el Everest
Un misterio de hace casi cien años atrajo al veterano escalador Mark Synnott a una extraña expedición al Everest que se desarrolló en la primavera de 2019, el año en que el Everest «colapsó»
Everest 1922. Los Pioneros es un relato dramático y cautivador del primer intento de ascensión del Everest, cuya publicación coincide con el centenario de aquella épica expedición de 1922
¿Qué llevó a Reinhold Messner hasta la cima de las montañas más altas del mundo? ¿Cuál es el secreto de sus éxitos, de las metas alcanzadas rozando lo imposible? Él mismo lo cuenta en Símbolo, remontándose a su infancia en un pequeño pueblo de las Dolomitas, en el seno de una familia numerosa de agricultores, donde interiorizó un concepto clave en su trayectoria: la renuncia.
Escalar es mucho más que ponerse los gatos y subirse por el relieve de una pared, es más que entrenar y conseguir unos dedos fuertes y resistentes, es más que tener una buena estrategia, una mente afilada y conseguir un alto rendimiento, es más que compartir un buen día de campo con tus amigos.