Este nuevo manual ofrece un curso completo acerca de cómo transitar con seguridad por glaciares y cómo actuar en caso de accidente.
Este manual nos proporciona la información más completa, actualizada y fácil de entender sobre cómo colocar seguros fiables y montar reuniones a prueba de bomba, que protejan nuestra vida.
Si ya conoces los principios básicos del montaje de reuniones pero te gustaría tener todos los datos a mano cuando estés en la pared, Anclajes de escalada te irá como anillo al dedo.
Nueva edición (3ª) totalmente revisada, actualizada y ampliada de uno de nuestros manuales de referencia. Desde que viera la luz, mucho ha cambiado desde entonces esta actividad profesional que, hoy por hoy, se encuentra plenamente integrada en el ámbito laboral.
Desde la publicación de la primera edición inglesa en 1960, La libertad de las cimas se ha convertido en todo un clásico entre los textos de montañismo.
Una vez que tenemos un problema, el no tener respuesta puede ser el mayor de nuestros problemas, y las técnicas de autorrescate.
Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas.
Esta publicación está destinada a montañeros de cualquier nivel que deseen disponer de un libro resumen de fácil consulta sobre prevención y primeros auxilios en montaña.
Los estiramientos nos ayudan a prevenir lesiones y, cuando las padecemos, colaboran en nuestra adecuada recuperación. Y además nos hacen sentir bien por dentro y por fuera.
Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca.
Guerreros de la roca es una aproximación única al entrenamiento mental
Este libro pretende ser una recopilación y ampliación de toda la información, escasa y dispersa, que existe sobre el salvamento en espacios confinados
101 casos reales de accidentes e incidentes. Clásica-Deportiva-Rocódromo
«Las hazañas de Alex Honnold son asombrosas, ponen los pelos de punta. Leer sus ascensiones me dejó físicamente tocado. Sin embargo, como pone de manifiesto este fascinante libro, Honnold ni está loco ni es un temerario. Solo en la pared le revela como un joven completamente único y extremadamente interesante.» Jon Krakauer
Reinhold Messner, el primer vencedor de los 14 ochomiles, ha demostrado en innumerables expediciones en qué consiste vivir al límite y sobrevivir. A
Walter Bonatti y Reinhold Messner ocupan un lugar privilegiado dentro de la historia del alpinismo. Dos grandes escaladores que, por desafortunadas circunstancias y a pesar del gran respeto que se profesaban, se mantuvieron alejados durante largos años.
La terrible odisea de supervivencia del accidente aéreo que significó setenta y dos días en el medio más inhóspito, sobre un glaciar a casi cuatro mil metros, sin abrigo ni alimentos, sufriendo un frío extremo, afrontando avalanchas, sin otro recurso de subsistencia que los cadáveres de sus propios amigos.